ダイエット

食物繊維が足りていないそこのあなた！毎日野菜はしっかりと食べましょう！ 筆者はとても太ってます。前にも紹介しましたが現在は31歳で22歳に今の会社に入社しましたがその当時は身長172センチ体重71キロでした。 それが昨年のピーク...